PSICOTERAPIA
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    PSICOTERAPIA

    SESIONES INDIVIDUALES DE ACOMPAÑAMIENTO PSICOTERAPÉUTICO

    • Todos los seres humanos tenemos algo en común. Todos sufrimos o experimentamos alguna forma de insatisfacción, y todos deseamos ser felices. La intención de la psicoterapia es identificar las causas de nuestro malestar, y generar condiciones más favorables para el bienestar
    • El desarrollo de mindfulness o consciencia plena, nos permite ver con más claridad el funcionamiento de la mente, aprender a regular nuestras emociones y cultivar calma, libertad y amabilidad como forma de ser.
    • El enfoque de la Terapia Centrada en la Compasión está dirigido a cultivar una relación más sabia y amable con nosotros mismos. Aprendemos a reducir el juicio, tratarnos con calidez, desarrollar fortaleza interna para enfrentar las dificultades y establecer relaciones saludables con otros y con el mundo que nos rodea.
    Dario

    Darío Santos.

    Psicólogo con certificado sanitario. Máster en Mindfulness en Contextos de Salud (Universidad Complutense de Madrid). Máster en Terapias de Tercera Generación (Universidad Internacional de Valencia). Especializado en Terapia Centrada en la Compasión. Especializado en Medicina del Estilo de Vida aplicada a la Salud Mental.

    Sesiones presenciales en Villarrobledo u online por videollamada

    PRECIO: 60€

    DURACIÓN: 60 minutos

    Dirigido a:
    • Personas con bajo estado de ánimo y desregulación emocional.
    • Personas con estrés, preocupaciones constantes, pensamientos obsesivos, ansiedad.
    • Personas con baja autoestima, presencia de juicios internos y autocríticas.
    • Personas en proceso de duelo, pérdida o enfermedad de seres queridos, estrés post-traumático.
    • Personas con problemas en las relaciones sociales, ansiedad social, dificultades en la expresión emocional.
    • Personas con dolor crónico, fibromialgia, problemas de insomnio.
    • Personas que desean conocerse más a sí mismas y generar condiciones vitales favorables para su bienestar y el de los demás.

    Recibir acompañamiento psicoterapéutico