DESARROLLA CONSCIENCIA PLENA Y AMABILIDAD EN TU VIDA, CALMA TU MENTE Y MEJORA TU BIENESTAR EMOCIONAL
Psicólogo especializado en Mindfulness y Cultivo de la Compasión
“El sufrimiento humano es mi elemento, que acompaño desde una consciencia amable. Una pulsión interna me ha llevado desde siempre a tratar de comprender el funcionamiento de la mente y nuestras emociones, con la intención de aliviar las causas del sufrimiento y favorecer la salud y el bienestar.”
Aprende a reducir la ansiedad y el estrés.
Mejora tu capacidad de gestionar y
expresar tus emociones.
INICIO: 20 /04/ 23
Programa creado por el Centro de Investigación y Educación para la Compasión de la Universidad de Stanford
INICIO: Mayo 2023
Mindfulness para el desarrollo socioemocional de los más jóvenes para el aumento de la salud, el bienestar y el aprendizaje de una vida con sentido.
INICIO: 02/02/23